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患上风湿应注意那些

风湿病是大家比较熟悉的一个治疗难度比较大的一个疾病 ， 我们平常生活中做好疾病的预防相当重要 ， 不然有的你受的 。患上风湿疾病后是有很多的事项需要注意的 ， 只有这些事项全部注意到了患者康复的速度才更快一点 ， 不然受的痛苦还是比较多的 ， 下面就去看看患上风湿应注意那些吧！
1、饮食注意事项
（1）饮食要节制：饮食要定时、定量 ， 食物的软、硬、冷、热均要适宜 。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食 ， 增加脾胃负担 ， 伤及消化功能是风湿性关节炎的饮食需要注意的 。
（2）饮食宜清淡：风湿性关节炎患者经常受病痛折磨 ， 病发作时 ， 更是茶饭不香 ， 故食宜清淡 。一则可以保持较好的食欲 ， 二则可以保持较好的脾胃运化功能 ， 以增强抗病能力也是风湿性关节炎的饮食注意的地方 。
（3）饮食易消化：多吃富含营养丰富的食物 ， 提高自己的抵抗力和免疫力 ， 不要吃辛、酸、麻、辣、油炸的食物及烟酒之类 。
2、生活注意事项
（1）居住的房屋要通风、向阳 ， 保持空气新鲜 。不要在水泥地板及风口处睡卧 。
（2）洗濑宜用温水 ， 睡前洗脚 ， 最好将双足浸入中药洗方汤药中 ， 不但可以促使下肢血流通畅 ， 还可以消肿痛 ， 除风湿 ， 这是风湿病在日常生活中的注意或项 。
（3）急性期或急性发作期 ， 有明显的红、肿、热、痛者 ， 要卧床休息2-3周 ， 肾虚及腰椎病患者忌性生活 。
（4）患者出汗较多时 ， 须用干毛巾及时擦干 ， 衣服汗湿后应及时更换 ， 避免受风寒湿侵体 。
（5）风湿病人要保持良好的精神状态 ， 正确对待疾病 ， 切不可急躁焦虑 。
（6）意保暖 ， 避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激 ， 预防感冒 ， 以减少自然因素对疾病的影响 。
患有风湿病要注意哪些
3、运动注意事项
（1）风湿病的急性发作期 ， 病情尚未得到控制 ， 患者有些会伴有发热等全身症状 ， 此时 ， 不宜进行运动疗法 ， 以避免可能的并发症 。
（2）于出现受累关节显着肿胀 ， 关节腔有渗液的风湿病患者 ， 应暂停体育疗法 ， 可以只做力所能及的活动 。
（3）体疗中发现食欲差、失眠、体重下降的风湿病患者 ， 这时应考虑可能是锻炼过度所致 ， 应该酌情调整运动量 ， 必要时请医生检查、指导 。
风湿病虽然比较难治 ， 但是只要选择正确的治疗方法 ， 病情一定会好转的 。风湿病治疗误区 ， 一定要知道 。
风湿病治疗误区
1、风湿病虽然难治 ， 但并不是无药可治 ， 有一部分患者道听途说 ， 认为风湿病是不治之症 ， 往往背上了“死不了 ， 活不旺”、“轻了是懒汉 ， 重了是瘫痪”等思想包袱 ， 产生悲观情绪 ， 对疾病的治疗失去了信心 ， 到了谈风湿而色变的地步 ， 不是积极的配合治疗 ， 结果只是耽误治疗而错过最佳、有效的冶疗时期 。致使疾病更进一步恶化、发展 ， 增加残疾的程度 。
2、与上面的人相反 ， 有些人认为关节、腰腿疼痛不影响吃、不影响穿 ， 不是什么大病 ， 疼痛厉害了 ， 吃些止痛片即可 。这种想法更是要不得 ， 风湿病是一种慢性渐进性疾病 ， 得风湿病后如果不及时治疗就使病情发生迁延 ， 最后使风湿病一步一步恶化、发展而导致残疾 。
3、激素治疗是有严格适应症的 。一般而言只有不足5%的风湿病病人才需要使用激素治疗 。但在实际治疗中大部分病人曾经用过激素治疗 ， 病人用药后 ， 表面上疼痛、僵直稍减轻些 ， 活动稍有改善 ， 病情看似有一些缓解 。而实际上 ， 激素服用后有诸多毒副作用 ， 如发胖等 。长期应用激素 ， 还会产生赖药性和抗药性等 ， 一旦停药 ， 症状就会重新出现并加重 ， 甚至有生命危险 。因此 ， 病人不要滥用激素 。
【患上风湿应注意那些】患上风湿应注意那些呢 ， 相信大家读完之后已经对其有所了解了 ， 希望所有的类风湿性疾病患者能够多注意上面的事项 ， 只有这样才能减轻疾病带来的疼痛 ， 对您自己当然也是有好处的 。虽然现在没什么好的方法治愈类风湿这样的疾病 ， 但是控制病情还是可以实现的 。

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