哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗 哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗
哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗 哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗 。很多妈妈都有吃吃生食的习惯 ， 特别是生吃三文鱼更是很多人的最爱 ， 那么哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗 哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗 ， 下面八宝网的小编就来为您解答 。
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哺乳期吃鱼生三文鱼案例母乳妈妈吃生的 ， 是不是什么不好的病菌啊啥的都不会影响娃呢?馋生三文鱼许久 ， 不敢吃啊流泪哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗
吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗鱼生查过 ， 是可以吃滴 ， 只需要注意妈妈自身的肠胃健康 ， 不会影响宝宝 。我母乳的时候还吃过好多 ， 好爱三文鱼生啊!
鲑鱼(三文鱼)中所含的大量不饱和脂肪酸及虾青素等营养物质 ， 对预防心脑血管疾病、提高机体抵抗力、延缓衰老以及促进宝宝大脑发育等多有裨益 ， 因此建议哺乳期妈妈可是适量食用熟制的鲑鱼食品 ， 但要注意观察自己或宝宝有无过敏反应 。
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三文鱼怎么挑手感：用手指一按 ， 冰鲜三文鱼有弹性 ， 会很快弹起来 ， 恢复原貌;而不新鲜的三文鱼 ， 按下去后 ， 会有凹坑 ， 难以恢复原样 。
【哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗 哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗】颜色：正宗三文鱼的颜色是粉红色偏橘色 ， 脂肪分布均匀 ， 三文鱼鱼肉中有一道道粗壮的白色脂肪层 ， 大马哈鱼鱼肉则没有 。
口感：口感方面 ， 正宗三文鱼入口结实饱满 ， 肉质细腻 ， 无渣滓 。大马哈鱼肉质较老 ， 吃起来会有渣滓 。
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