眼睛疲劳用什么药比较好？
现代社会 ， 随着电子产品的使用越来越频繁 ， 大家的身心都得到了愉悦 ， 大家的眼睛就成了受害者 。在你使用电子产品的时候 ， 你的眼睛是第一个接收到信号的器官 ， 那自然它们的损害也是最久的 。那么我们眼睛疲劳了之后怎么消除眼睛疲劳？用什么药呢 ， 下面让小编来给你解释 。
一些眼药水以营养成分为主 ， 不以特殊治疗为目的 ， 起润滑作用 ， 能缓解眼部疲劳 ， 营养眼药水大都含有防腐剂 ， 不能过量使用 ， 而且不能依靠眼药水来解决眼部疲劳 ， 可通过食疗解决更安全 。
1. 养眼汤方
材料：枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐 。
作法：将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下 ， 红萝卜洗净去皮切块 ， 鲜鸡蛋去壳搅拌后备用 ， 把所有材料一起放入滚水中煮10分钟 ， 再转小火慢炖两小时 ， 最后加入蛋花 ， 即可 。
2. 黄精美颜汤
功效：补益脾肾 ， 改善黑眼圈 。
材料：黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒 。
【眼睛疲劳用什么药比较好？】作法：用10碗水 ， 放入所有材料煮滚10分钟后 ， 再转小火煮两小时 ， 即可享用 。
3. 养颜明目汤
功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效 。
材料：覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒 。
作法：把所有材料 ， 加上12碗水 ， 大火煮上10分钟 ， 再转小火煮2小时 ， 让材料完全释放出味道 ， 即可饮用 。
以上就是小编为您整理的缓解眼睛用什么药水和一些食疗方式 。当然 ， 眼睛疲劳并不只靠药水和食物去缓解 ， 更需要从我们的生活习惯上面 ， 卫生健康方面下手 。良好的生活习惯才是自己眼睛健康的最大的法宝 。眼睛是心灵的窗户 ， 保护眼睛至关重要 。
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