身高166体重120算胖吗
身高166体重120算胖 , 男生体重51.5kg~~65kg都属正常 , 女生体重45.5kg~~58.5kg都属正常 。重要的是多注意运动 , 合理膳食 , 健康最重要 。
标准体重的计算方法:男生58公斤+0.6(身高-166公分)=标准体重 。不过 , 随着骨架大小不同 , 标准体重会有所调整 , 小骨架的标准体重须向下修正百分之3-5 , 大骨架的标准体重须向上修正百分之5-7 。
【身高166体重120算胖吗】以下是骨架的计算方法:骨架系数(r)=身高(公分)÷手腕围(公分) 。
小骨架(S)r>10.4(男)r>10.9(女);
中骨架(M)10.4>r>9.6(男)10.9>r>9.9(女);
大骨架(L)r<9.6(男)r<9.9(女) 。
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