痔疮的图片什么样子 痔疮是怎么引起的
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- 痔疮首先是什么?
- 希望你不要占痔疮四大成因中的任何一个!
- 综合摘要
痔疮首先是什么?痔疮是指直肠末端黏膜下层和肛管皮下静脉丛扩张、屈曲形成的柔软静脉团,又称痔、痔、痔 。这是一种良性疾病 。江湖上早就有“十人九痔”、“十男九痔”、“十女九痔”的说法,足以说明痔疮在肛肠科的临床发病率有多高 。相信很多人都知道痔疮的常见症状,如便血、血便、排便时发现肿瘤脱垂、肛门潮湿等 。如果是长期便血的患者,会导致不同程度的贫血,这是一个慢性失血的过程,就像女性的月经期一样 。这会降低患者的生活质量,甚至更多的出血会导致低血容量性休克,威胁生命安全 。此外,由于肛肠细菌较多,容易被感染,可出现窦道、肛周脓肿,甚至引起败血症 。
希望你不要占痔疮四大成因中的任何一个!●作者通过查阅大量文献和综合流行病学调查资料,表明辛辣刺激性饮食、长期久坐、习惯性便秘、家族遗传史都是导致痔疮的相关危险因素(其中辛辣刺激性饮食最危险) 。因为在生活和工作中,长时间站、坐、蹲或长距离搬运会阻碍直肠静脉血回流,直肠静脉缺乏瓣膜,所以血液容易淤积,从而导致痔疮的形成 。如果长时间保持一个固定的体位,痔疮的患病率要高于经常变换体位的人 。
●言归正传,为什么辛辣刺激性食物容易诱发痔疮?主要是考虑到粪便排出时辣椒素会直接刺激直肠黏膜和肛窦 。相信喜欢吃辣的朋友应该深有体会 。比如前天他们吃的超辣火锅 。第二天上厕所的时候,因为他们前天摄入的食物种类繁多,比较杂,大便大多比较稀 。大便后肛门和口腔都是辣的,不敢用力擦屁股 。所以,对于这第一个魔咒,解决方法很简单 。避免辛辣食物可以控制痔疮的发生 。
●患便秘其实很难受 。很多人应该都有过“无屎无重”的经历,但经常便秘的人,往往会因为粪便干硬而压迫直肠,从而阻碍痔静脉回流,最终形成痔疮 。所以大部分痔疮患者都有排便秘史 。中医认为,久坐会导致血液循环不畅,瘀血、停滞等 。所以对于这个祸害,首先要寻找便秘的原因,解决它,在日常生活中多喝水,多活动,多吃膳食纤维和新鲜蔬菜水果 。最好每天大便一次,即使没有方便,每天早上起来上厕所蹲着,形成生物钟 。
●上面我也提到了,痔疮的发生还与家族遗传史有关 。父母患有痔疮,其子女的痔疮发病率增加 。其机制可能是静脉壁先天薄弱,抵抗力差,承受不了血管的压力,久而久之就可能导致痔疮 。因此,针对这一祸害,高危人群应调整饮食、排便等行为,养成良好的生活习惯,减少痔疮的发生 。那么对于一些因为工作原因需要长时间站立或者久坐的人来说,解决的方法其实并不难,就是改变这些久坐或者站立的习惯 。当他们需要长时间坐、长时间站的时候,每隔一段时间就要换个姿势,适当放松 。
综合摘要当然,如果你此刻已经是痔疮患者,那么你要做的就是延缓其病情的发展 。我相信没有人愿意经历痔疮手术后想排便却不敢排便的痛苦 。能保守就尽量保守吧,省得痛苦 。平时可以经常做提肛运动 。方法不难,就是深吸气,慢慢呼气,同时收缩腹肌提肛,最后呼气10秒,再吸气 。一次吸一口气,从10次深呼吸开始逐渐增加,最多30次 。其机理是提肛训练可以促进肛门内的血液循环,肌张力和肠道运动 。长期练习可以缓解症状,减少病例 。希望大家能预防这一点,和痔疮的年轻人说再见!
【痔疮的图片什么样子 痔疮是怎么引起的】作者寄语:本文是作者用几个小时做的综合总结 。大家免费阅读,不加专栏费 。我愿意帮助那些被谣言误导,没有医学知识,没有养生观念的人 。头条是一个开放的平台,大家可以互相学习,互相讨论 。如果他们有不同意见,可以在评论区说说自己的看法 。如果你觉得学到的东西有帮助,不要吝啬,拿出你的爱和赞,转发出去帮助更多的人,感谢你的支持 。#健康科学竞赛# #长城心血管健康周#
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