小米和大米可以一起煮吗 小米和大米可不可以一起煮
1、小米和大米当然可以一起煮 ， 食用后对身体健康非常有益 。
【小米和大米可以一起煮吗 小米和大米可不可以一起煮】2、大米偏凉而小米性温 ， 单纯从性能上来说能够一起煮的 。如有胃热的情况可以多煮大米 ， 如有胃寒的情况可以少放大米 ， 多放小米 。小米和大米一起煮出来的粥饭 ， 有健脾胃促消化的作用 ， 能够缓解便秘 。小米和大米不仅能够搭配一起煮食 ， 而且大米和小米也可以分开来和绿豆一起煮粥喝 ， 具有清热解暑的作用 。
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