什么是厌倦 厌倦是什么意思

谈恋爱后,我开始对亲密关系感到“厌烦” 。这是爱情的预警信号吗?其实“倦怠期”是每一段感情的必修课 。毕竟相处的时间越长,越了解对方 。另一半对你吸引力小是正常的 。甚至每天看我的时候,我都觉得你有点“累”!
“他不像以前那么有趣了……”
“突然觉得他有点恼火!」
有这种想法是不是有点过分?不要紧,让一些专家告诉你“情绪倦怠”的好处以及背后的积极意义 。
1.这显示了你们关系的强度 。
如果你总是把情绪倦怠当成一件坏事,是时候改变了 。情感和约会专家、《双重信任约会》的专栏作家乔纳森·本内特说:“在一段关系中感到无聊是正常的 。” 。“这意味着你们的关系不仅仅是基于对乐趣的追求 。」
贝内特认为,在厌倦的时刻接受对方,显示了这种关系的成熟和力量 。你的爱很强烈 。深圳生活网大 。它不需要不断的浪漫,刺激和刺激来保持新鲜感,这是安全和稳定的标志 。当然你还是要努力尝试新事物,比如策划有趣的约会之类的,因为持续的无聊还是一种烦恼 。
2.该提问了
深圳生活网的无聊心情偶尔出现在恋爱关系中也没关系 。但是,如果倦怠持续存在,可能不得不提出一些关于这种关系的问题 。
–在这段感情中,你对什么满意,对什么不满意?
有什么办法可以让它更健康?
你的相处方式有什么问题?
“每一段牢固的关系都需要诚实的自我质疑和自我审视 。”班尼特说 。直面问题是解决倦怠最快的方法 。如果双方都不愿意坦诚开放,长期的厌倦可能会导致无法挽回的裂痕 。
3.这是加深感情联系的机会 。
弗吉尼亚·威廉姆森(Virginia Williamson)经营着一个个人网站,迄今为止为数万人提供情感咨询,她认为“无聊”其实是关系的保护者 。它像雷达一样检测问题,并提醒你需要更加努力,找到更有创意的方法来“调味”平淡的关系:一个浪漫的鲜花惊喜,一次难忘的旅行……并与你的伴侣重新建立情感联系 。“倦怠期”可以说是改善关系的好机会!
这可能意味着你必须更好地照顾自己 。
【什么是厌倦 厌倦是什么意思】无聊可能与爱情本身或你的伴侣无关,而是你对自己的感觉 。威廉姆森指出,当人们在生活的某个领域停滞不前时,很容易将负面情绪归咎于亲密关系,此时的情绪倦怠是一种错觉 。事实上,你可能并不满足于现在的日子 。也许是工作上的挫折,也许是经济形势不好,或者你只是太累了不想休假 。威廉姆森的建议是:利用倦怠期,抓住机会去做关系之外你热爱的事情 。与朋友和家人团聚,重拾对过去的兴趣,学习你一直想要的新技能,等等 。,而在其他方面做出一些积极的改变,也会对亲密度产生积极的影响 。

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