碘伏加水洗脸可以祛痘吗
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碘伏加水洗脸并不能祛痘 。碘伏只能起到给我们的皮肤消毒的作用,仅仅杀灭了细菌,是无法有效的控制我们的痘痘的 。而且碘伏也只能在表面产生效果,就算有少量进入了毛囊开口部位,对痘痘的影响力也微乎其微 。
我们想要祛痘的话要了解我们痘痘的成因 。我们脸上的痘痘是油脂分泌太多,多余的角质就会堵塞住毛孔,另外还有一些影响痘痘的其他因素,譬如饮食不健康、作息混乱、激素水平异常、缺乏清洁等等 。
所以想要祛痘一定要按时睡觉,规律作息 。而且一定要戒糖,因为糖是皮肤的天敌,如果我们体内有过量的糖的话,可能会引起表皮过度角质化、皮脂分泌过多,从而导致痘痘的产生 。
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经常运动也可以帮助我们祛痘 。每天至少进行30到40分钟的适度运动,或是10到15分钟的高强度运动 。适度运动包括步行或消遣性游泳 。高强度运动包括打篮球、踢足球和徒步旅行等活动 。
针对已经形成的痘痘,其实选对护肤品还是会有很大的帮助的 。我们可以选择一些有助于疏通毛孔、溶解油脂的护肤品 。譬如含有抗菌等成分的护肤品,或者含水杨酸、杏仁酸、壬二酸等温和去角质成分的产品 。注意不要同时叠加多种酸类产品使用 。
【碘伏加水洗脸可以祛痘吗】我们的痘痘消失后很可能会产生痘印 。痘印分为红色痘印和黑色痘印 。红色痘印是由于皮肤发炎导致的血管扩张,一般3-6个月会自动消失 。黑色痘印是是因为皮肤发炎后感染导致的色素沉着,一般需要使用功能性产品来辅助恢复 。
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