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中度贫血的后果有哪些

【中度贫血的后果有哪些】社会的脚步不断发展 ， 人们的生活水平也更上了一层楼 ， 但是人们的身体素质却在不断的下降 ， 贫血是现在经常听说的疾病之一 ， 中度贫血的后果的也很严重 ， 因此人们必须高度重视起来 ， 那么中度贫血的后果有哪些呢？它的治疗方法又有什么呢？让我们一起来了解一下 ， 这样以后当我们发生贫血的情况时 ， 也能有与之相对应的解决方法 ， 不至于手忙脚乱 。
这个贫血的危害不在其本身 ， 而是造成贫血的原因 ， 如常见的是营养不良性贫血、慢性消化道失血、消化道吸收不良、其他慢性消耗性疾病、血液系统疾病等等 ， 需要查明贫血的原因 ， 对症治疗 。首先要注意饮食 ， 要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物 。
其次多吃各种新鲜的蔬菜 。许多蔬菜含铁质很丰富 。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等 。
最后饮用 9味的雪盈搽 进行调养 ， 双重补铁补血 ， 对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血症状有较好的改善作用 。
1.控制月经量是关键张帝开强调 ， 当持续出现月经过多的症状时 ， 应及时就医 。大部分月经过多的患者主要为功能失调性子宫出血（简称功血） ， 目前有包括放入含激素的宫内避孕器、服用避孕药或一些非激素类抗纤维蛋白原药物等多种治疗方法 。实际上 ， 有小部分病人月经过多是由器质性疾病引起的 ， 如子宫肌瘤使子宫腔体积增大导致月经过多；血液病及肝肾功能障碍会影响凝血功能 ， 从而使月经过多 。
2.科学生活戒烟、少喝酒、不偏食、不熬夜、少吃零食、适度运动、不在月经期或待产期等特殊生理阶段过性生活等 。保证有充足的睡眠及充沛的体力 ， 做到起居有时 ， 娱乐有度 ， 劳逸结合 。
3.心理调节保持心情舒畅 ， 避免过于劳累 ， 不仅可以增进集体的免疫力 ， 而且身心健康的生活有利于促进体内骨骼内的骨髓造血功能旺盛 ， 使得皮肤红润 ， 面有光泽 。
4.注重食疗铁含量较高的食物是动物肝脏 ， 其次是动物肾脏、动物血、动物肚肠等 。此外 ， 瘦肉、蛋黄、鱼子、虾子等含铁也较高 。植物性食物中含铁相对较高的有黄豆、黑豆、黑木耳、芝麻、桂圆、柑橘、葡萄干等 。炒菜用铁锅可适量增加铁摄入 ， 应避免用不粘锅和铝锅 。
5.药物为辅对于中度以上贫血 ， 除改善营养外 ， 可以口服铁剂进行治疗 。张帝开表示 ， 口服铁剂应同时服维生素C ， 因维生素C能促进铁的吸收 。另外最佳口服时间是在空腹或两餐之间 ， 还必须注意铁剂与药物、食物配伍的禁忌 ， 不宜与四环素、氯霉素、消胆胺等药物并用 ， 不宜与高钙、高磷酸盐和含鞣质的食物（如茶、咖啡、柿子）同食 ， 尤其鞣质会与铁形成不被吸收的盐 ， 致使铁在体内储备降低 。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血 ， 还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病 。
中度贫血的后果包括抵抗力和免疫力不断下降 ， 我们可以知道 ， 抵抗力和免疫力是人体的保护膜 ， 如果身体失去抵抗力和免疫力的保护 ， 那么身体只会不断的下降 ， 并且还会导致各种各样的疾病 ， 那么这个时候人们会更加的痛苦 ， 很多人将会产生各种各样消极的情绪 ， 因此 ， 为了我们的身体健康 ， 我们必须去捍卫它 。

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