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神经性头疼能治吗 神经性头痛

我以为头疼是一种感觉 ， 没想到还有头疼的这么痛 。偏头痛是一种常见的神经系统疾病 。以周期性头痛为特征 ， 通常伴有一系列症状 ， 包括恶心、呕吐和对光或声音敏感 。根据世界卫生组织(WHO)的统计 ， 世界上约有13亿偏头痛患者 ， 其中女性患者的数量是男性患者的三倍 。为什么会偏头痛？今天就来说说吧 。
偏头痛是由什么引起的？
1.遗传因素
约60%的偏头痛患者有家族史 ， 其亲属患偏头痛的风险是一般人群的3 ~ 6倍 。家族性偏头痛患者未发现一致的孟德尔遗传规律 ， 反映了不同外显率和多基因遗传特征与环境因素的相互作用 。家族性轻偏瘫型偏头痛是一种异常外显率较高的常染色体显性遗传 ， 目前已定位于三个疾病基因位点:19p13(与脑内表达的电压门控P/Q钙通道基因的错译和突变有关)、1q21和1q31 。
2.内分泌和代谢因素
这种疾病在女性中比男性更常见 ， 通常发生在青春期 。月经期易发作 ， 孕期或绝经后发作减少或停止 。这表明内分泌和代谢因素参与了偏头痛的发病机制 。此外 ， 血清素(5- HT)、去甲肾上腺素、P物质、花生四烯酸等代谢异常也会影响偏头痛 。
3.饮食和精神因素
某些食物和药物可诱发偏头痛发作 ， 如含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如味精、红酒和葡萄酒等 。药物包括口服避孕药和血管扩张剂 ， 如硝酸甘油 。此外 ， 紧张、过度劳累、情绪激动、睡眠过多或不足、月经、强光等一些环境和精神因素也可诱发 。
如何有效缓解偏头痛？
1.冷敷布
冷敷是缓解头痛最有效最简单的方法 。
做法:可以在太阳穴或头痛处敷冰袋或冰块 ， 以降低头部血液温度 ， 达到缓解头痛的方法 。对喝酒引起的感冒发烧头痛有较好的效果 。
如果你选择冷敷 ， 那么 ， 你应该先用毛巾把冰袋或冰块包起来 ， 以防冻伤 。
另外可以配合按压穴位 ， 比如头顶的百合穴 ， 对血管搏动性头痛非常有效 ， 按压甚至酸痛为宜 。
2.热敷法
还有的比较喜欢热敷 ， 对风寒感冒 ， 血管痉挛 ， 神经性头痛都有很好的效果 。
做法:偏头痛发作时 ， 可将手或脚浸在热水中(水温以入水后手或脚能忍受的极限为宜) 。如果坚持浸泡半小时左右 ， 可以使手或脚的血管扩张 ， 相应减少脑部血液 ， 从而逐渐减轻偏头痛 。也可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头上 ， 可以快速缓解头痛 。
深呼吸
深呼吸可以改善脑缺氧 ， 缓解头痛 。
练习:你可以想象自己在腹部像一个气球 。每次吸气 ， 让空气体充满整个腹部 。然后 ， 让腹部的空气慢慢上升 ， 慢慢释放 ， 就像气球慢慢放气一样 ， 然后反复做10次 。
4.药物
对于不能手术 ， 需要长期服药的偏头痛患者 ， 服药也是有技巧的 。不要等到疼痛难忍才吃药 。此时控制效果不一定好 ， 但药物剂量控制不好可能会引起不良反应 。思利平为佐米曲坦鼻喷雾剂 ， 适用于成人有或无先兆偏头痛的急性治疗 。思利平是国内独家中枢神经喷鼻剂 。由于其对偏头痛急性期的治疗是针对偏头痛的发作机制 ， 思利平不仅能有效缓解疼痛 ， 还能针对偏头痛的病因进行治疗 ， 有效减少头痛发作次数 。
【神经性头疼能治吗 神经性头痛】就偏头痛而言 ， 预防胜于治疗 。坚持治疗的同时要养成良好的生活习惯 。

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