宝妈刚生要注意什么 宝妈刚生注意事项有什么
1、刚生完孩子 ， 宝妈要注意休息 ， 休息好了 ， 身体才能快点恢复 ， 刚生完孩子 ， 身体比较虚弱 ， 千万不要着凉或者被风吹到 ， 不能碰凉水 ， 不能吃凉的东西 。
2、刚生完孩子 ， 或许还没有母乳 ， 宝妈可以进行人工催乳 ， 一般三天就会有母乳 ， 在有母乳的时候 ， 一定要让宝宝先吃母乳 ， 如果母乳过多 ， 要及时排空母乳 ， 这样有利于涨母乳 。
3、刚生完孩子 ， 不要立即走动 ， 要在床上多休息 ， 保持平躺 ， 但也不要一直卧床 ， 在两天后 ， 可以下床走动 ， 有利于恶露的排出 ， 利于身体恢复 。
4、刚生完孩子 ， 不要立马就吃大补的食物 ， 要保持孕期吃什么 ， 现在还吃什么 ， 立即大补 ， 不利于身体的吸收 ， 对下奶也有影响 ， 要慢慢的补 ， 不能急于求成 。
5、爱孩子是每个宝妈都一样的心情 ， 有的宝妈刚生完孩子就时刻看着宝宝 ， 有的总是抱着宝宝 ， 其实大可不必 ， 而且对自己的身体不好 ， 容易引起腰疼 ， 不容易恢复自己的身体 。等把自己的身体养好了 ， 出来月子 ， 有的是时间抱宝宝 。
【宝妈刚生要注意什么 宝妈刚生注意事项有什么】6、刚生完孩子 ， 要保持良好的心态 ， 保持好心情 ， 不能生气 ， 生气会对母乳产生影响 ， 宝宝吃了你的母乳也会影响到宝宝 ， 生气就是拿别人的错误惩罚自己 ， 为了自己心爱的宝宝也不要生气 ， 把不喜欢的东西不看 ， 不喜欢的人不见 ， 不喜欢的事不做 ， 保持愉快心情最重要 。
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