桃胶吃多久会有效果
【桃胶吃多久会有效果】桃胶吃一次就会有效果了 ， 食入一次桃胶 ， 可以在体内维持一段时间 ， 所以一般建议每隔3~5天吃一次桃胶是最好的 。如果长期的去食用桃胶 ， 很有可能会因为糖分摄入过多 ， 而导致的不能正常代谢 ， 还有可能会导致血糖升高 ， 最重要的是会导致长胖 。因此 ， 一定不能过分的去食用桃胶 ， 适量还是好的 ， 另外 ， 食用桃胶时 ， 还要适当测试一下血糖 。
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