焯莲藕的水为什么会变成红色

原因:因为莲藕含有丰富的铁质 , 尤其是根茎类食物中含铁量更高 , 煮糖时藕面上的淀粉溶于水中 , 藕遇热在没藕粉的保护下会被空气氧化 , 所以色泽会转深变红 。
【焯莲藕的水为什么会变成红色】防止莲藕水变红的方法:
炒藕时藕迅速加热而使淀粉附着在表皮上 , 隔绝了莲藕被氧化的可能 , 从而使炒出的藕洁白如玉 。

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