怎么做北极虾苹果什锦炒饭好吃？需要哪些食材？小编为您提供北极虾苹果什锦炒饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味北极虾苹果什锦炒饭 。
我家宝贝喜欢吃各种炒饭，今天用苹果和北极虾，还有时蔬炒的二米饭，口感清甜鲜嫩，嘻嘻，宝贝一口气吃了一大盘，苹果含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用，加上补钙益智的北极虾和西兰花，营养翻倍不打折哟……
做北极虾苹果什锦炒饭所需食材：苹果1个，二米饭1碗，北极虾8只，西兰花60克，红椒10克，洋葱10克，黄油20克，迷迭香1克，盐适量，北极虾苹果什锦炒饭的做法步骤：
步骤1：首先备齐炒饭的食材 。
步骤2：把苹果洗净后去核切成小丁，洋葱切小丁备用 。
步骤3：西兰花先用盐水浸泡半个小时后，洗净用刀切成小丁，红椒切小丁 。
步骤4：锅中倒入适量的清水烧开后，倒入少许盐和几滴花生油，把西兰花进行焯水，看见西兰花变色断生，捞出过冷水后沥干水分 。
步骤5：重新起锅，放入黄油融化至沸腾 。
步骤6：爆香洋葱丁 。
步骤7：再放入北极虾快速翻炒均匀 。
步骤8：这个时候加入苹果丁，继续大火翻炒片刻 。
步骤9：看见苹果变软后，根据个人口味，加入适量的盐调味 。
步骤10：再加入迷迭香增加口感 。
步骤11：大火继续翻炒至所有的食材后，加入焯过水的西兰花和红椒丁，大火继续翻炒均匀 。
步骤12：加入打散的二米饭 。
步骤13：大火翻炒至所有的食材均匀入味，即可关火 。
步骤14：鲜甜嫩滑可口的炒饭出锅咯，营养丰富又健康好吃 。
步骤15：嘻嘻，宝贝一口气吃了一盘 。
步骤16：成品一
温馨提示：【北极虾苹果什锦炒饭的做法（家常菜）】不喜欢吃苹果的亲们，可以换成其它自己喜欢的水果炒饭，也是可以滴……
推荐阅读
- 虾皮怎么吃好吃又简单
- 自己做小龙虾怎么清洗
- 小龙虾怎么收拾
- 苹果怎么吃
- 教你一键关闭iPhone内购功能 苹果手机怎么关闭游戏付费
- 大龙虾怎么吃的方法
- 苹果零售机和官换机区别
- 大青虾怎么做好吃又简单
- 甜虾怎么做好吃
- 苹果悬浮球怎么设置里面的东西