怎么做紫薯芋泥好吃？需要哪些食材？小编为您提供紫薯芋泥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味紫薯芋泥 。
紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的 。紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力 。而香芋营养丰富，淀粉、蛋白质及矿物质含量均较高 。将两者结合做成紫薯芋泥可以拿来做包子馅，仙豆糕，紫薯芋泥酸奶盒子等等……
做紫薯芋泥所需食材：紫薯三个（200克），芋头半个（250克），炼奶35克，蜂蜜30克，牛奶180克，紫薯芋泥的做法步骤：
步骤1：芋头半个洗净削皮切块 。
步骤2：紫薯洗干净削皮切块 。
步骤3：上蒸锅蒸熟（大概十二分钟左右，时间跟厚度成正比） 。
步骤4：晾凉放入破壁机搅拌杯内，倒入蜂蜜 。
步骤5：倒入牛奶 。
步骤6：再倒入炼奶 。盖上盖子 。
步骤7：把搅拌杯放在主机上，选择个性功能时间两分钟速度五 。按下启动按钮即可，时间到了可以观察一下，如果感觉不够细腻可以再打一下 。
步骤8：非常细腻漂亮 。
步骤9：直接吃也是不错的哦！孩子喜欢拿着来拌酸奶吃 。
温馨提示：【紫薯芋泥的做法（家常菜）】1、如果削芋头会手痒痒的伙伴记得带手套操作哦！2、放进搅拌杯的时间可以稍微弄小点，我都忘记东西长度不能超两厘米了，幸好都是软的 。3、牛奶的量请根据紫薯和芋头量调整，别一次全倒进去 。
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