秋天哪些水果成熟了
【秋天哪些水果成熟了】1、梨：性味甘寒 。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用 。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗 。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效；
2、葡萄：性味甘酸平 。生食能滋肝肾阴液，强筋骨 。凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、腰腿酸痛者，均可为补养食品 。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利等症；
3、柿子：味甘涩，性寒 。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用 。红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用；
4、猕猴桃：得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高 。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化 。
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