苦瓜可以煮粥吗
材料:苦瓜半条,鸡蛋一颗,洋葱半个,生菜(数个叶瓣),姜数片,干贝,鸡肉,萝卜,米,料酒,胡椒粉,盐,油适量 。
做法:
1、将米用温热的水浸着 。
2、将洋葱,苦瓜切丁;生菜叶撕碎;姜,萝卜切片;干贝,鸡肉剁碎备用 。
3、烧开一锅水,放入适量米和姜片,滴几滴油 。
4,将洋葱丁,干贝碎,苦瓜丁和萝卜片放入锅 。
5、将蛋白与蛋黄分开,蛋白用来与鸡肉碎和少量胡椒粉和盐搅拌 。
6、当锅中材料不停被小火烧滚,将蛋黄轻轻放入(为了得到整颗的蛋黄) 。
7、将鸡肉碎混合物一点一点加入锅中,边搅动锅里的材料 。
8、加入适量盐和生菜碎 。
【苦瓜可以煮粥吗】9、待锅中食物都熟后加入适量料酒和胡椒粉 。
10、慢慢搅动,起锅 。
推荐阅读
- 驾校学员可以开教练车上路练习吗
- 魅族手机忘记锁屏密码了怎么解锁
- 漂唇后吃的菜里有葱姜蒜可以吗
- 年满50岁的女工,社保还没买够15年的,要怎样才可以继续买?
- 职工养老保险缴费25年,退休可以拿多少钱?
- 2022年上涨养老金,1966年出生的退休人员,可以享受倾斜照顾吗?
- 今天自己交了职工医疗保险,现在不需要了,明天可以去全额退费吗?
- 贵宾狗狗三个月可以吃苹果吗
- 一个中继器可以同时扩展几个网络
- 科三没过多久可以重考