怎么做3人份多肉牛肉饭简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门，可以轻松做出正宗3人份多肉牛肉饭 。
午餐的快手菜，专门给吃蔬菜困难的小朋友，厨房小白也可以简单上手～
做3人份多肉牛肉饭需要什么材料肥牛卷250克，洋葱1个，菠菜50克，胡萝卜半根，李锦记蚝油2汤匙，李锦记煲仔饭酱油4汤匙，米酒1汤匙，清水5汤匙，米饭3碗，黑芝麻少量
3人份多肉牛肉饭怎么做好吃又简单
【3人份多肉牛肉饭的做法（青少年食谱）】做法分解1：准备好250克肥牛卷
做法分解2：胡萝卜切丝
做法分解3：菠菜洗净备用
做法分解4：洋葱切丝
做法分解5：锅里加水烧开后放菠菜，多焯一会儿，捞出切2.5厘米段备用
做法分解6：胡萝卜焯水，捞出备用
做法分解7：锅内放油，烧热后放洋葱，炒软
做法分解8：加入肥牛卷翻炒至变色，加入煲仔饭酱油，蚝油，米酒及清水，翻炒至香味飘出，熟了
做法分解9：米饭装碗倒扣到盘子里，胡萝卜菠菜装饰一下盘子，最后加入炒好的肥牛及少量汤汁，米饭上撒一点熟黑芝麻，完成?请你吃，快来
3人份多肉牛肉饭的做法窍门 。
推荐阅读
- 茄子酿肉的做法（青少年食谱）
- 周末追剧零食：芝士小酥肉的做法（青少年食谱）
- 飘香回锅肉的做法（青少年食谱）
- 宝宝辅食牛肉粥最正宗的做法
- 羊肉如何炒才会烂
- 红烧排骨怎样做会让肉比较嫩
- 停止两个礼拜肌肉锻炼后，怎么重新开始比较好？
- 羊肉炖山药汤好不好
- 羊肉汤锅可以放哪些小菜
- 先有氧训练，还是力量训练？怎样才能让肌肉尽量不流失？