枸杞红枣的功效与作用是什么
枸杞红枣这种两种食材是很多人都常常遇到的 ， 我们虽然是认识这两种食材 ， 但是并不清楚的认清这两种食材的具体知识 。因此我们首先要认识一下这两种食材的功效与作用 。那么到底枸杞红枣的功效与作用是什么？下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧 。
一、健脾益胃：脾胃虚弱 ， 腹泻 ， 倦怠无力的人 ， 每日吃红枣七颗 ， 或与党参 ， 白术共用 ， 能补中益气 ， 健脾胃 ， 达到增加食欲 ， 止泻的功效;红枣和生姜 ， 半夏同用 ， 可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀 ， 呕吐等症状.
二、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中 ， 以减少烈性药的副作用 ， 并保护正气.如：「十枣汤」中 ， 用大枣缓解甘遂 ， 大戟 ， 芜花等泻药的毒性 ， 保护脾胃不受伤害.
三、红枣是补气养血的圣品 ， 同时又物美价廉 ， 民众无需买坊间昂贵的补品 ， 善用红枣即可达到养生保健的功效.
四、补气养血：红枣为补养佳品 ， 食疗药膳中常加入红枣补养身体 ， 滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣 ， 黄耆 ， 枸杞 ， 能提升身体的元气 ， 增强免疫力.
【枸杞红枣的功效与作用是什么】五、养血安神：女性躁郁症 ， 哭泣不安 ， 心神不宁等 ， 用红枣和甘草 ， 小麦同用〈甘麦大枣汤〉 ， 可起到养血安神 ， 舒肝解郁的功效.
以上就是枸杞红枣的功效与作用的具体内容 ， 希望我们大家能够从这些得到一些知识 。除了这些以外 ， 红枣保护肝脏经常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一颗红枣 ， 功效却很强 。红枣不仅营养非常丰富 ， 而且还能保护肝脏 。在平时的养生中 ， 善用红枣 ， 对身体的助益很大哦 。此外 ， 由于红枣含糖量较大 ， 不适合糖尿病患者进补 ， 以免血糖增高 ， 致使病情恶化 。
推荐阅读
- 红枣枸杞生姜茶的功效有哪些
- 枸杞红枣豆浆的功效是什么
- 枸杞红枣姜茶的功效有哪些
- 枸杞红枣菊花泡水喝的功效是什么
- 枸杞红枣泡水的功效有哪些
- 枸杞红枣乌鸡汤的功效是什么
- 男人喝酸牛奶的好处有哪些？
- 亚麻籽的作用与功效有哪些？
- 黄芪苏麻粥有什么功效？
- 枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么