口含盐水有何好处
【口含盐水有何好处】可以消炎、杀菌、保护牙齿等 。另外 ， 清晨起床后空腹喝一杯淡盐水 ， 还有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能 。但要注意：盐中含有大量的钠 ， 会引起血压升高 。因此 ， 盐水的浓度要低 ， 100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克 。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替 ， 以免加重肾脏和心脏负担 。此外 ， 盐水和蜂蜜一定要结合起来喝 ， 因为二者有互补作用 。蜂蜜中钾的含量较高 ， 有助于排出体内多余的钠 。
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