吃完芋头千万别碰5种食物
芋头也称芋艿、毛芋等，其味清香软糯、营养价值很高，而且是一种无公害的绿色保健食品 。既可当粮食，又可做蔬菜，它也是老幼皆宜的滋补食物，食补素食一宝 。芋头食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可 。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后直接当主食吃，若与肉骨头同煮则香气扑鼻, 味道更为鲜美，因此芋头与五花肉、排骨、牛肉一起炖烧就是非常不粗的搭配;或将芋头切成小块与玉米一起煮粥也是棒棒哒 。
1、高淀粉食物：芋头中含有丰富的淀粉成分，因此不适宜和其他同样富含淀粉的食物一同大量食用，如面包、米饭、馒头、面条、土豆、红薯、粽子、汤圆等，会给消化系统造成负担，引起消化不良、胃胀气等;
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2、高纤维素食物：对于富含纤维素的食物如笋干、番石榴、菠菜等，在大量进食下不易被消化，因此不建议和芋头一同大量食用，以免造成胃肠道不适;
3、高脂肪食物：摄入大量油炸食物及芋头，也会难以消化，加重胃肠道的负担，如肥肉、炸鸡等;
4、寒性食物：寒性食物如香蕉、西瓜等，若大量进食会损害脾胃，不建议和难以消化的芋头一同大量服用，可能会引起腹痛腹泻、消化不良等不适症状 。
5，芋头与香蕉同吃会腹胀, 所以二者最好不要一起吃 。
【吃完芋头千万别碰5种食物】此外，只是建议芋头避免与以上食物一起大量食用，在控制一定量的情况下可以适当食用，也不会对机体产生明显的负面作用，注意平衡膳食即可 。
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