如何才能使一个人变得淡定、从容？ _从容

如何才能使一个人淡定从容，主要是人生没有一帆风顺，都是从酸甜苦辣咸中渡过，需积累经验，完善自己，容天下难容之事，再者还要有平和乐观的心态与人生修养，遇事的自制力，遇到事情镇静自如，不计较，对问题冷静思考，放宽，看淡，区分对待，需有个胸有成竹，不慌不乱，顺其自然的心理，和具有良好的素质才能达到淡定从容这一境界。

其他网友观点

【如何才能使一个人变得淡定、从容？】谢谢美文领域的提问。

想使自己变得“淡定、从容”可能是很多有学识有理想的人的心愿，我也是其中之一。这么多年来，在我的每一本工作记事本的内页第一版同样都写有：“从容、坦然、优雅”六个字，是对我言行举止的自我约束和自我要求。

由于工作性质决定我每天需要处理很多繁复的人与事，不仅牵扯到公司内部更多的事关合作单位甚或行业发展，超负荷的压力与时间永远不够用，遇到拎不清又不断重复返工的事，有时难免会有急躁，偶尔还会迁怒与不相干的人。年轻也不是理由，坐在这个位置就应有与之相匹配的德、才、能，几番思考后决定在我的工作记事本上认真写下“从容、坦然、优雅”，每天工作开始前默默地看一遍，遇到心烦的时候再看一遍，每天下班前最后看一遍，同时脑子里飞快地检核自己一天的言行。

淡定其实说的是一个人内心的淡定，不轻易以一事喜为一物悲。淡定的人并不代表他没有任何欲望，而是他清楚地知道自己要的是什么，为什么而要。淡定的人他的眼界、心境相对都比较宽阔，对人对事的包容度都比较大，不会轻易地迷失自己。

要做到淡定，很多时候靠家庭自幼的教育与成人后自我的修为，读书与旅行就是比较好的自我修为。一个善于读书的人也会善于独立思考，用他所掌握的知识为他树立坚固的城墙，抵挡各种不良的诱惑。旅行增长见闻开拓眼界，喜欢旅行的人不会轻易地被眼前的五色所迷。

内心淡定的人往往也是内心强大的人，不会轻易随波逐流，因此他们的待人处事也就从容坦然了。对于从容坦然的人来说，他们做事理性有条理，细节方面处理也周全，一般这样的人是挺受大家接纳与欢迎，相对来说与他们共事也颇令人愉快而满意。

要想做一个“从容、淡定”的人，最主要的是要学会控制自我情绪、自我欲望，懂得一个人在整个团队中的取与舍，遇事多换位思考、多检讨自身因素，有责任心，有担当，能承担起是非因果。

做一个“从容、淡定”的人，并不是想而是真正去做去执行，从经历的每一件事去执行，即使有再大的艰难都不要知与行背离，把这个行为养成自己的习惯，习惯成自然后就能成为一个正真“从容、淡定”的人。

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