花生酱三明治的做法(增肥食谱)

怎么做花生酱三明治简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗花生酱三明治 。
今天这款三明治作为早餐特别好,简单易做超快手,5分钟营养均衡的早餐就可以端上桌,搭配一杯热牛奶,能量满满一整天 。
做花生酱三明治需要什么材料吐司片2片,鸡蛋1个,生菜叶3片,火腿肠1根,花生酱3克,盐1克,糖粉少许
花生酱三明治怎么做好吃又简单
做法分解1:准备食材 。
做法分解2:生菜叶冷水冲洗干净后,再泡2分钟,捞出淋干水分 。
做法分解3:三明治机器连接电源,刷少许食用油,将一枚鸡蛋磕入,撒上1克盐 。
做法分解4:盖上盖子,将旋钮拧到2分钟处就可以,铲出备用 。
做法分解5:烤盘上再刷薄薄一层食用油,先放上一片吐司片,涂抹上花生酱 。
做法分解6:放上生菜叶,最好用生菜心,比较嫩,口感好,再摆放上切好的火腿片 。
做法分解7:放上煎好的鸡蛋,再叠加上另一片吐司,盖上三明治机器的盖子2分钟即可 。
做法分解8:听到叮一声,将三明治机器断电,立刻取出三明治 。
做法分解9:撒上了一层糖粉,香甜可口 。
做法分解10:简单快手早餐 。加了几颗蓝莓,一杯牛奶,营养更均衡 。
做法分解11:切开啦,糖心蛋,好棒好棒 。味道好极了,喜欢的赶紧做起来 。
花生酱三明治的做法窍门【花生酱三明治的做法(增肥食谱)】用平底锅也可以 。。

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