包菜还叫什么包菜有什么特点
包菜是南方人的称呼 ， 各地方有很多名称 ， 卷心菜、洋白菜、圆白菜、包心菜、莲花白(山西和陕西)等等 。
特点：
【包菜还叫什么包菜有什么特点】包菜有球状体的还有扁球形的 ， 包菜还有防衰老、抗氧化的功效 ， 这个功效不亚于其它蔬菜的效果 ， 包菜中含有多种人体需要的营养元素 ， 就是性平温和的特性对脾胃有很大的保健效果 ， 如果睡眠不足 ， 关节疼痛 ， 就可经常食用包菜 ， 除此之外 ， 对多种病症还有预防的作用 。
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