清甜香滑的鲜虾干贝粥的做法(增肥食谱)

怎么做清甜香滑的鲜虾干贝粥简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗清甜香滑的鲜虾干贝粥 。

最近气温直线上升,燥热的不行 。买了点虾煲一锅清甜鲜美的海鲜粥补一补 。这道粥用了粤式粥的材料,但厨具选用铸铁锅,更高效快速 。无论用普通锅还是铸铁锅还是砂锅,注意做法里火候大小要调整几次,这是熬出米油的关键哦!
做清甜香滑的鲜虾干贝粥需要什么材料鲜虾6只,大米150克,干贝适量,姜2片,花生油15ml,香菇1朵,盐1克,白胡椒粉1克,香菜(可不放)适量
清甜香滑的鲜虾干贝粥怎么做好吃又简单
做法分解1:原料如图 。米用电饭煲自带的量杯,一杯的量 。干贝我买到的比较小,用了约15颗 。
做法分解2:大米淘洗浸泡半小时 。干贝用温水泡半小时 。
做法分解3:处理虾仁 。剪掉虾脚、头部的尖刺、眼睛、须 。
做法分解4:去虾线 。牙签从头部起第二节位置,戳透 。
做法分解5:抬起牙签,虾线就跟着出来了 。
做法分解6:虾头第一节后剪开 。虾肉备用 。虾身用盐、白胡椒粉腌制 。
做法分解7:香菇切丁,生姜切丝 。
做法分解8:熬粥我会用铸铁锅,速度快,米香浓郁,能熬出米油 。(用普通锅也可以,熬制时间要增长 。)
做法分解9:铸铁锅倒一勺花生油,开小火,5成热放姜丝、虾头 。
做法分解10:虾头变红,用铲子轻轻压一下,让虾黄流出 。
做法分解11:倒入清水、干贝,盖上锅盖,大火煮开 。
做法分解12:煮开后倒入浸泡后的大米,改小火,盖上锅盖,熬煮20分钟 。(普通锅40分钟)
做法分解13:到时间倒入香菇、虾,盖锅盖,大火煮5分钟即可 。
做法分解14:撒香菜,不需其他调味 。
做法分解15:鲜掉眉毛,我喝了两碗 。
做法分解16:完成 。
清甜香滑的鲜虾干贝粥的做法窍门【清甜香滑的鲜虾干贝粥的做法(增肥食谱)】-粥要鲜甜美味,要点:1.火要有变化,何时大火何时小火看仔细;2.花生油和姜丝打底,否则会香气不足;3.米和水比例约1:8 。-下剪刀的时候不要太靠近虾头,以免虾黄露出 。。

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