腿上暴青筋是怎么回事呢
在现在的生活中 ， 虽然生活水平提高了 ， 但是生病率也是越来越高了 ， 而且还是一些不常见的疾病 。现在很多人不敢穿短裤的一个原因就是腿上有青筋 ， 看起来很补协调 。之所以会出现青筋是因为不良的生活习惯导致的 ， 那么该怎么去对待这个呢？
【腿上暴青筋是怎么回事呢】静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病 ， 形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变 ， 血液蓄积下肢 ， 在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高 ， 造成静脉曲张 。静脉曲张多发生在下肢 ， 腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管 ， 或者像树瘤般的硬块结节 ， 静脉发生异常的扩大肿胀和曲张 。
根据统计 ， 台湾约有25～40％女性、20％的男性患有静脉曲张的现象 。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群 。此外静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有相关 。因人体没有自我修复办膜的机制 ， 所以静脉曲张为一种不可逆的现象 ， 但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状 。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动 ， 除能改善循环外 ， 还能降低新的静脉曲张发生的速率 。
在饮食方面 ， 应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充 。在日常生活方面 ， 则应控制体重 ， 避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站 。每天睡前将腿抬高一段时间 ， 睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力 。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损 ， 静脉曲张的病人应立即戒烟 。
大多数的患者静脉曲张并不严重且不需治疗 ， 保健与预防是最重要的 。但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象 ， 误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状 。所以最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议 。
上面的就是一些相关的知识点 ， 其实很多时候这个疾病很少出现 ， 一旦出现也不会危害生命 ， 就是看起来很不好看 ， 其他的影响不大 ， 但是这个也是需要治疗的 ， 一般进行保健就可以消除 ， 当然这个过程是长久的 ， 需要坚持 。
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