怎么做蒜香西兰花绿色蔬菜旅好吃？需要哪些食材？小编为您提供蒜香西兰花绿色蔬菜旅的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蒜香西兰花绿色蔬菜旅 。
做蒜香西兰花绿色蔬菜旅所需食材：西兰花一个，蒜半头，盐适量，蒜香西兰花绿色蔬菜旅的做法步骤：
步骤1：准备一颗西兰花半头蒜
步骤2：将西兰花掰成小朵
步骤3：将水煮沸把洗好的西兰花放入锅里焯3分钟
步骤4：焯好捞出备用将大蒜切沫
步骤5：锅内放油油热下蒜末将蒜末炒香
【蒜香西兰花绿色蔬菜旅的做法（私家菜）】
步骤6：然后放西兰花翻炒35分钟最后放点盐就可以出锅了！
步骤7：成品！
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