南瓜饼营养价值
现在的人们对于食物的营养价值都要求的比较高 ， 这也是生活质量提高的一种表现 ， 在这样的情况下很多人都比较喜欢吃粗粮 。例如南瓜饼 ， 这样的食物得到了很多人的喜爱和认可 ， 在所以对于南瓜饼的营养价值也是很多人比较关心 。那么 ， 南瓜饼营养价值是什么？下面是关于这个问题的具体介绍 。
营养价值
1.解毒：内含有维生素和果胶 ， 果胶有很好的吸附性 ， 能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质 ， 如重金属中的铅、汞和放射性元素 ， 能起到解毒作用 。
2.保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜 ， 免受粗糙食品刺激 ， 促进溃疡愈合 ， 适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌 ， 加强胃肠蠕动 ， 帮助食物消化 。
3.防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴 ， 钴能活跃人体的新陈代谢 ， 促进造血功能 ， 并参与人体内维生素B的合成 ， 是人体胰岛细胞所必需的微量元素 ， 对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效 。
4.消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用 ， 有防癌功效 ， 并能帮助肝、肾功能的恢复 ， 增强肝、肾细胞的再生能力 。
5.促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌 ， 参与人体内核酸、蛋白质的合成 ， 是肾上腺皮质激素的固有成分 ， 为人体生长发育的重要物质 。
6.养颜美容 。
7.防治妊娠水肿和高血压 。
【南瓜饼营养价值】南瓜饼营养价值是什么？营养价值的高低对于人们的影响是非常大的 ， 同时对于食物营养价值的高低也是要讲究做法的 ， 如果大家对于某种食物的做法不正确 ， 就可能导致这种食物的营养价值完全的丧失 。
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