炖四季豆的做法 可以与土豆一同食用
【炖四季豆的做法 可以与土豆一同食用】1、准备好食材 。
2、土豆切条 ， 并下水重新洗 ， 过滤掉表面淀粉 ， 防止炒时粘锅 。
3、四季豆掐掉边丝 ， 过开水烫一下 。
4、锅内倒花生油预热 ， 下葱姜蒜爆香 ， 先倒四季豆煸炒 。
5、四季豆放水稍煮2分钟后 ， 放入土豆翻炒 。
6、土豆变色变软时 ， 依次放入生抽 ， 盐 ， 蚝油翻炒拌匀 。
7、最后放入鸡精 ， 即可关火装盘 。
推荐阅读
- 黄豆酱茄子肉丁饭的做法（增肥食谱）
- 鸭炖甲鱼做法 甲鱼炖老鸭怎么做好吃
- 血脂豆腐怎么做 你吃过这个豆腐吗
- 清炒扁豆做法图解 营养美味
- 白菜炒豆片怎么做好吃
- 梅豆角的禁忌
- 豆豉怎么做出来的 豆豉怎么制作
- 土豆海带粉条怎么做 土豆海带粉条做法介绍
- 焖炒豆腐怎么做 焖炒豆腐的做法
- 土豆淀粉和面的步骤 土豆淀粉怎么和面