白天犯困是怎么回事 白天犯困的原因是什么


1、白天犯困 , 也就是生物钟出现问题 , 白天该兴奋的时候 , 犯困 , 想休息 , 晚上相对来说该睡眠的时候又不困 , 可能是有失眠 , 睡眠不好 。主要问题是出现生物钟的改变 , 影响白天犯困的原因有很多 , 功能性或者器质性病变的干扰才会出现这种情况 , 比如脑血管病 , 重大器质性疾病干扰 , 影响生物钟的调节 , 还有些人是作息时间值夜班、熬夜、夜里休息不好 , 当然白天就犯困 。还有些人思想有某种压力 , 晚上失眠 , 睡眠不好 , 没有充分的放松 , 白天犯困 。
【白天犯困是怎么回事 白天犯困的原因是什么】2、原因当然很多 , 尤其是情绪性疾病 , 焦虑、抑郁等 , 往往使生物钟受到干扰 , 休息和工作都受到影响 , 往往表现为白天应该兴奋的时候没精神犯困 。这样的病人应当及时请专业医师进行诊断和鉴别诊断 , 找到病因 , 进行对因治疗 , 还可以进行其他的对症的治疗 , 比方调节生物钟 , 治疗抑郁、抗焦虑等 , 这样的治疗措施很有效 。

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