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天天讲防晒 防晒的这些雷区你踩了吗？

出门嗨森固然好，要是晒成黑妹就悔不当初啦！炎炎夏日，爱美妞们必须有一瓶好的防晒霜，一杀紫外线，二护BB肌！但美妞们对防晒是不是已经完全了解呢？是不是还在为买哪一种防晒纠结半天？那你需要先了解这些 。
为何要防晒？

一直以来，大家都认为时间是那把杀猪刀，是皮肤老化的主要原因，其实真正让皮肤"老化“的是阳光！更准确地说是紫外线 。
有研究表明面部皮肤的衰老，仅有20%是时间引起的，当然也是不可以改变的;但80%是可以被修护和预防的，而这80%里，又有90%是因为光老化 。
紫外线会使肌肤晒黑和晒伤，其实隐形的伤害是光老化，使皮肤产生干燥、毛孔粗大、松弛、衰老等问题 。美妞们赶紧重视起来吧~
防晒常识！你都知道吗？

1、什么是UVA、UVB？
UVA是光老化的元凶，加速肌肤衰老 。
它可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，破坏皮肤内部结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老 。它能使皮肤透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使皮肤变黑 。
【天天讲防晒 防晒的这些雷区你踩了吗？】UVB可以是皮肤在短时间内晒伤、晒红 。UVB相对容易阻隔，一层玻璃就可以 。但UVA的传统性很强，薄的衣料、玻璃都不足以阻止它 。
2、什么是SPF、PA+？
所谓SPF，就是产品防护UVB的能力，即防止皮肤晒红晒伤的能力 。
一般来说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间为15-20分钟，即SPF1相当于15-20分钟，所以一般SPF30的护肤霜防晒时间就是15分钟乘以30 ，相当于7个半小时 。倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好 。
PA+就是产品防护UVA的能力 。PA的防御效果被分为三级：PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效 。
防晒也是技术活，揭秘防晒误区！

防晒误区1：只要涂防晒霜就够了，打伞什么的硬防晒作用不大 。
真相：如果把防晒的作用划分等级的话，首先是避免日晒，接着是遮挡，最后才是防晒霜 。即帽子衣服伞墨镜等硬防晒之后才是用防晒霜拾遗补漏 。而且尽量选择不透光的伞防晒效果更好 。
防晒误区2：防晒霜需要提前30分钟吸收后才有效 。
真相：这种说法不是完全错误的 。防晒霜覆盖在皮肤表面就有用，不需要被吸收到皮肤中去 。当然，随着在皮肤表面时间的延长，可能形成更均匀的防晒膜 。
防晒误区3：脸上正在长痘痘，用防晒霜会闷痘 。
真相：痘痘肌要很注意防晒，因为紫外线会使炎症加重 。可以用以氧化锌为主要成分的防晒霜，质地清爽的更好 。(氧化锌对炎症有良好的抑制作用) 。
防晒误区4：涂抹多种防晒产品，防晒效果会更好 。
真相：防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个，防晒作用并不会叠加 。
防晒误区5：皮肤很白，不需要防晒 。
真相：皮肤白的女孩子往往皮肤更脆弱，也比较容易老化 。人之所以会晒黑是因为人体内有黑色素，而黑色素是为了保护皮肤不被紫外线再次伤害而存在的，因此肤色越黑的人肌肤防御能力较强，不太容易被晒伤 。
防晒误区6：防晒霜不需要卸妆 。
真相：主要看用的防晒是不是防水的，具有防水功能的防晒霜一定要增加额外的卸妆步骤，非防水型防晒霜用普通界面产品仔细清洗就可以了 。

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