素炒猫耳朵做法图解 这样做你懂了吗
1、把一个大的火龙果皮洗净 , 切成小块 , 倒入搅拌机 , 加入适量水(很少的量) , 搅拌成泥状 , 备用 。
2、用400克的面和280克的火龙果泥和面 , 和成面团后盖上保鲜膜或者锅盖 , 静置二十分钟左右 。
3、平分成两份 , 擀成八毫米厚的圆片 。
4、把圆形面片横向纵向切成八毫米的小方块 。
5、在寿司帘子上撒些干面粉 , 对角搓小方块面 , 猫耳朵就成了 。
6、把菜洗净 , 切成小块备用 。
7、锅内放水 , 水里加入适量盐和油 , 烧开后放入猫耳朵 , 煮熟 , 捞出 , 可以过凉水 , 也可以不过水 。
8、锅内放油 , 炒香葱花 , 放入蔬菜 , 加入适量盐和蚝油 , 快熟时 , 倒入猫耳朵 , 炒熟 。
【素炒猫耳朵做法图解 这样做你懂了吗】9、出锅前淋入香油 , 装盘 。
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