干百合怎么泡发 大家可以学习一下
1、如果将干百合用于煲汤、煮粥或煲制糖水 ， 我们只需要将干百合放在清水或温水里稍微泡一泡 ， 洗净干百合上面的脏东西和杂质 ， 直接入锅炖煮至软烂就可以了 。
2、有人说未经过泡发的干百合有酸味或苦味 ， 其实这并不是干百合没有泡发的问题 ， 而是你购买的干百合质量有问题 。
3、将干百合用于泡茶喝 ， 也不需要泡发 。取适量干百合放在茶杯里 ， 先用沸水冲泡几次 ， 倒掉 ， 等干百合变成透明或乳白色时 ， 再冲入沸水泡茶饮用就行了 。
【干百合怎么泡发 大家可以学习一下】4、干百合其实并不太适合炒菜 ， 如果你非要用干百合来炒菜的话 ， 那就必须提前泡发 。
5、泡发干百合的方法很简单 ， 将干百合用清水浸泡6小时以上就可以了 ， 用温水泡发的速度会快一些 。等干百合浸泡到用手一碾就烂的程度 ， 就可以用来炒菜食用了 。
6、不得不说 ， 将干百合用清水浸泡至胀发的过程中 ， 其营养成分和药用成分会损失惨重 ， 这样的百合已经失去了食用的意义 。因此 ， 建议大家炒菜时尽量使用鲜百合 ， 用干百合炒菜是不合适的 。
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