男人女人的十三个不同之处 你万万想不到!
我们平常的时候 , 总是觉得女人和男人是一样的 , 其实男人女人是存在有13个不同之处的 , 你不妨来看看 。
睡眠差异
女人患上失眠症的危险比男人高近20% 。美国国家睡眠基金会的科学家研究了2000多位志愿者的睡眠习惯 , 结果发现近70%的女性志愿者经常遇 到睡眠问题 , 她们说每周都会有1~3次睡眠障碍;而只有52%的男性志愿者说 , 他们在1周甚至更长时间内有失眠的情况 。这可能是由情绪造成的 , 女人担心的 事更多 。与此同时 , 月经、怀孕和更年期也会破坏正常的睡眠 。
控制感情差异
男女的大脑相似 , 但控制感情的部位有一些不同 。男女表达感情的方式不大一样:男人在感情冲动时往往付诸行动 , 而女人则倾向于感情表达 。女人的说话能力比男人强 , 使用的词汇也比男人多 。微笑时 , 女人眼光看对方的次数比男人多 。
脑细胞差异
男人平均有230亿个脑细胞 , 女人平均有190亿个脑细胞(智力高低与脑细胞的多少并不存在直接的联系) 。女人的大脑平均比男人的轻150克 , 男人的大脑比女人的重30% , 男人的脑细胞平均比女人多16% 。
强壮差异
男人的能量消耗要多于女人30%~40% , 体内新陈代谢的速度也要比女人快5%~7%;女人的皮下脂肪多于男人 , 耐饥耐寒能力比男人强 , 因而在防御疾病方面有得天独厚的优势 , 男人抗病的能力也就不如女人 。
怕冷差异
女人身体上部的脂肪少 , 其脂肪大部在臀部分和大腿上 , 而男人多余的脂肪全部在腰部和上半身 , 这样可以使重要的器官得到保暖 , 防止体温下降 。
脑部差异
男人擅长处理空间问题 , 而女人则反应灵敏 。男人数学推理能力较强 , 而女人在语言和算术方面表现优秀 。
年轻差异
男人的皮肤比女人的皮肤厚10% , 男人的皮肤有丰富的胶原、较多的脂肪和脂肪性的分泌物 , 可滋润皮肤 。男人皮肤的衰老不像女人那样一过更年期就会有明显的变化 。
社交能力差异
女人天生比男人具有更好的社交与生活技能 。来自母体的一条X染色体 , 带有负责社交行为的基因 , 而这种基因只有在与来自父体那条X染色体相结合后才能启动 。这就是说 , 只有在女性体内才能启动 。
止痛反映差异
男人和女人在服用止痛药以后 , 疼痛减轻的程度是不一样的 。同样的病痛 , 同样的手术 , 同样的服药 , 女人的效果就好于男人 。男人疼痛的持续时间比女性短 。
心脏差异
男人比女人更容易发生心脏病 , 但女人受心脏病发作影响的危险性更大 。这是因为女人并不总是像男人那样表现出明显症状 , 例如胸痛等 。相反 , 女人更可能出现容易被忽视的症状 , 例如呼吸短促、劳累、头昏眼花或下巴疼痛等 。
气味差异
对于女子来说 , 丑陋男人的气味比健美男人的气味更有吸引力 , 而对男人而言 , 女人的容貌具有吸引力 , 其气味也最诱人 。一个男人的容貌越是吸引人 , 他的气味就越不具吸引力 。
肺部差异
吸烟的女人比吸烟的男人更容易患上肺病 , 例如慢性阻塞性肺病 。但总的来说 , 男人更多患上慢性阻塞性肺病 , 患这种病的男人有2% , 而女人只有1% 。
听力能力
差异男人听力下降的速度比女人快1倍 , 特别是30~80岁的男人与同龄的女人相比 。
男人养生法
■戒除不良的饮食习惯
应该严格控制或戒除危害健康并伤“性”的吸烟和酗酒 。同时饮食中适当增加肉类、蔬菜、水果和坚果的比重 , 它们可以增进人的性欲、增加微量元素 , 有利于人体的健康 。
■控制体重的增长
现代社会 , 人们已经不必为衣食犯愁了 , 由于饮食无节制而出现的“大胖子”的频率明显增加了 。过度肥胖使人的身体要承载过重的负担 , 而且可能会不堪重负 。此外 , 肥胖还容易诱发许多疾病 , 例如心脑血管疾病、糖尿病等 。
■选择合适的项目 , 进行适度的体育活动
人到中年 , 其体力精力在走下坡路 , 易疲劳 , 爱发懒 , 生活贪图安逸 , 工作上迷恋轻闲 。散步、慢跑、爬楼梯等体育锻炼可以增强体质和一般的抗病能力 , 并可消耗掉多余的能量 , 保持体重的稳定 。但是过于激烈的运动和某些骑跨运动 , 如激烈的竞技运动、长时间骑自行车等是有害的 , 应该尽可能回避 。
■善于管理自己的情绪
中年人家庭琐事多 , 工作任务重 , 情绪容易波动 。人在发怒时 , 情绪急剧变化 , 交感神经极度兴奋 , 肾上腺素分泌增加 , 心跳加快 , 血压升高 , 体内血液循环不调 , 各器官的正常生理功能受到干扰 , 容易诱发胃肠溃疡、高血压、冠心病等 。要淡泊名利 , 不要为金钱、名利、地位而太过辛劳、太过争强好胜 , 不良情绪不仅会招致各种疾病 , 还会影响家庭关系 。
■中年男人要养性
和谐美满的性生活有益于人体的精神愉悦、健康长寿 。因此 , 建议在日常生活中要不断地密切夫妻感情 , 同时注意性生活的合理性和有节制性 , 性生活过程中切忌心不在焉;体力和精力不佳时 , 千万不要勉强自己过性生活;适当减少性生活的次数 , 使得性能量有一定的储存;对于存在性腺功能低下者 , 可以小量、短期补充雄激素来增强性功能 , 但必须在专科医生的指导下进行 。此外 , 要杜绝婚外性行为和性乱交 , 以免遭受性传播疾病的困扰 。
女人养生方法
以血为本
【男人女人的十三个不同之处 你万万想不到!】女人精血旺盛 , 人才会显得年轻、显得健康 。在女性一生中有月经、妊娠、分娩及哺乳四个过程 , 月经、妊娠、分娩都跟血有关系 , 所以说女人以血为本 。“守得一份精血 , 留住一份青春” 。血气充足的女人皮肤才会白里透红、弹性好、无皱纹 。反之 , 则会面色萎黄、有暗斑、黄褐斑 , 或是头晕眼花、疲倦乏力、心悸失眠等一系列问题 , 月经失调、四肢麻痹等疾病也就由此而生 。
以肾为根
女人第二个体质特点就是以肾为根 。女子在21~30岁时生育功能最旺盛 , 从35岁开始 , 卵巢储备功能下降 , 37岁时卵泡加快闭锁 , 40岁开始卵巢功能衰退 。女性一生每个年龄段都需关注肾气和补充气血 。肾是主宰女性生长、发育、生殖、衰老的全过程 。要补肾气和气血 。肾气不足的女性面色晦暗、眼眶黧黑 , 腰酸背痛、头晕耳鸣 , 尤其是足跟痛 。肾虚女性子宫乳腺发育不良 , 造成不孕 。女性肾气最旺盛时也是生育功能最旺盛时 。
情绪多变
女人情绪多变是一个生理特点 。当月经来潮 , 由于内分泌改变 , 会引起一些变化 , 所以会出现怒、忧、思、恐 。但如果这种多变影响到生活或工作 , 就需调整了 。中医说“喜伤心” , 如情绪变化太大 , 会引起疾病 。
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