虾肉跟什么一起炒
虾有很多营养 , 比如蛋白质、钙、磷、铁等 , 虾肉可以和以下食物一起炒:
1、豆腐 , 豆腐与虾搭配可以助消化、清热解毒、消水肿;
2、卷心菜 , 卷心菜含有丰富的维生素 , 和虾一起炒可以增强免疫力的效果;
【虾肉跟什么一起炒】3、油菜 , 油菜和虾一起搭配 , 可以补充多种维生素 , 补充钙质;
4、芹菜 , 虾和芹菜一起炒 , 有一定的美容减肥效果;
5、辣椒 , 辣椒和虾一起炒可以助消化 , 开胃;
6、枸杞 , 虾和枸杞一起搭配食用 , 对身体有益 。
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