海马干怎么煲汤
材料：海马1对 ， 瘦肉500克 ， 芡实20克 ， 姜少许 。
步骤：
【海马干怎么煲汤】1、瘦肉洗净 ， 切成块 ， 姜去皮 ， 用刀拍扁 。
2、海马洗净 ， 温开水泡20分钟备用 。
3、芡实洗净 ， 泡20分钟以上 。
4、汤锅内注入适量清水 ， 并加入所有材料 。
5、盖上锅盖 ， 先用大火 ， 待大火煮开后再转中小火煮一个半小时即可熄火 。
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