什么水果不上火 哪些水果不会上火
【什么水果不上火 哪些水果不会上火】
1、樱桃，樱桃的铁含量较高，可以缓解贫血症状 。铁是合成人体血红蛋白的原料，并且，常吃樱桃能够美容养颜，使皮肤红润嫩白，去皱消斑 。
2、桃子，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积润肠、解劳热的功效，其肉质鲜美，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，适宜低血糖、缺铁性贫血者食用 。
3、石榴，石榴中含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质，石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效，适合哮喘和久泻的患者及经期过长的女性 。
推荐阅读
- 板栗的功效与作用禁忌 板栗的功效与作用及禁忌是什么
- 杜仲茶有什么功效 杜仲茶的功效介绍
- 蜂王浆泡酒的功效与作用及禁忌 蜂王浆泡酒的功效与作用及禁忌是什么
- qq网名个性网 爱上自己你就是王
- 有一种喜欢钻人眼睛的飞虫叫什么
- 给黄瓜搭架子时应该注意什么
- 河里为什么有玉石呢
- 路由器网关进不去了怎么办
- 家里养富贵竹应注意什么
- 钢筋锚固长度什么意思