有些水果可以纤体瘦身，有些水果也可以帮你清肠排毒，然而不同的水果排不同的毒 。想知道有哪些排毒水果？快看看 。
草莓
不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C 。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏 。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用 。
樱桃
很有价值的天然药食 。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用 。
选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃 。
【吃不同的水果排不同的毒（水果食疗）】葡萄
现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果 。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾 。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量 。
苹果
如果怕胖，苹果是不错的选择 。除了丰富的膳食纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化 。选择苹果时，别忘了常换换不同颜色的苹果品种，效果更好 。
推荐阅读
- 草莓鲜为人知的特殊功效（水果食疗）
- 樱桃好吃营养高 每天吃10颗最好（水果食疗）
- 宝宝每天吃苹果的8大好处（水果食疗）
- 草莓这样吃 有减肥效果（水果食疗）
- 有关水果的传言的真实面目（水果食疗）
- 杨梅虫对人无害 健康吃杨梅（水果食疗）
- 夏季西瓜不适宜冷着吃（水果食疗）
- 上午吃水果 比中午晚上吃好（水果食疗）
- 自制稀酸奶的方法 自己在家怎么做稀酸奶？
- 青团子的青汁是用什么做 青团子的青汁怎么来的