豇豆怎么储存保鲜 豇豆的功效与作用
1、豇豆怎么储存保鲜:
⑴密封保鲜法：
把买来的鲜豇豆放入塑料袋或保鲜袋中，扎紧袋口，放进冰箱的冷藏室即可 。
这种保存方法可以保存5～7天，但是放久了会逐渐出现咖啡色的斑点 。还有一点需要提醒，就是鲜豇豆入袋时表面不能带有生水 。
⑵洒水保鲜法：
【豇豆怎么储存保鲜 豇豆的功效与作用】将豇豆装入带孔的塑料袋中，放在阴凉处，每天可用手洒少许水在上面 。这种保鲜法时间比较短，可保鲜2～3天，适合在常温下保存豇豆 。
2、豇豆的功效与作用：
⑴能够为机体提供一定量的优质蛋白质，因为豇豆作为一种豆类，其中含有非常丰富的蛋白质，而且吸收率相对会比较高一些，进而在补充机体蛋白质方面的功效会非常的明显 。
⑵从中医食疗角度上来讲能够健脾利湿，因为豇豆是入脾经，通过滋补脾经对于脾胃虚弱、泄泻、痢疾和吐逆的人，适当的食用豇豆都能够让上述的症状得到一个明显的缓解 。
⑶能够补肾涩精，因为从中医食疗角度上来讲豇豆也是入肾经，因此对于肾虚腰痛、遗精、消渴、小便频数的人适当的食用豇豆，也能够缓解上述症状的功效 。
推荐阅读
- 小米和大米豆浆的做法和配方 小米和大米豆浆怎么做
- 牛肉怎么炒才吃得嫩 牛肉的做法
- 炒猪腰片怎么做 爆炒猪腰的做法
- 叉烧月饼怎么做 做叉烧月饼的方法
- 怎么做烤鸭更香 烤鸭更香的做法
- 鸡蛋肉饼怎么做 4步做鸡蛋肉饼
- 找工作迷茫怎么办
- 工厂辞职不批怎么办
- 怎么提高学习效率
- 卫生间臭虫怎么消灭