烤牛肉的做法 烤牛肉的营养价值
【烤牛肉的做法 烤牛肉的营养价值】1、牛肉洗净切片，放入盐、胡椒粉、生抽、烤肉酱涂抹均匀腌制 。
2、把腌制好的牛肉放入烤箱 。
3、烤至成熟即可取出装盘食用 。
4、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品,牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
推荐阅读
- 芝士吐司片简单做法 做芝士吐司片的方法
- 纯碱开花大馒头的做法 纯碱开花大馒头怎么做
- 草莓的酿酒方法 怎么酿草莓酒
- 制作香蕉吐司的方法 香蕉吐司的制作方法
- 黑米粥怎么煮 黑米粥简单的做法
- 减肥适合吃的食物有哪些 哪些食物适合减肥期间吃
- 苹果手机已停用怎么办 苹果手机已停用的解决方法
- 含八的成语
- 爱奇艺视频保存到相册 保存爱奇艺视频的方法
- 不太甜的可乐鸡翅怎么做