大姨妈要注意什么 来大姨妈要注意事项
1、注意个人卫生 ， 勤清洗外阴、换洗内裤 ， 以及勤更换卫生巾 。
2、注意腹部的保暖 。
3、禁止同房 。
【大姨妈要注意什么 来大姨妈要注意事项】4、在来姨妈期间 ， 不能参加剧烈的运动 ， 剧烈的运动会造成痛经 ， 或者是月经不调 ， 饮食方面要禁食生冷、辛辣刺激的食物 ， 否则会使子宫收缩受到影响 ， 经血排出不畅而引起痛经 。
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