素馅饺子的做法(增肥食谱)

怎么做素馅饺子好吃?学做素馅饺子需要哪些食材?为您提供素馅饺子的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味素馅饺子 。
做素馅饺子所需食材:主料:鸡蛋5个 , 韭苔一大把 , 木耳一小把 , 粉条一小把 , 大虾皮小碗一碗 , 姜一小块 , 香油适量 , 五香粉适量 , 蚝油适量
素馅饺子的做法步骤:1. 食材大集合
2. 木耳用温水泡半个小时
3. 虾皮用水清洗后浸泡一会去掉咸味
4. 面包机里加水和面粉和成面团醒发备用
【素馅饺子的做法(增肥食谱)】5. 韭苔洗净掐去根部老的 , 掐不动的 , 留下脆嫩的切成小粒
6. 虾皮控干水也切一下放进盆里
7. 姜切碎
8. 粉条煮几分钟至半熟 , 即半透明即可
9. 鸡蛋加盐入油锅 , 半凝固时用筷子快速朝一个方向搅拌 , 这样鸡蛋就不用切了
10. 粉条控干水也切碎 , 鸡蛋稍微凉一会也放入大盆里 , 加香油、熟油、蚝油、一点点盐、五香粉搅拌
11. 一个人忙活的我哟 , 又是擀皮 , 又是包的 。素馅饺子的皮可以略薄一点
12. 饺子帘一角 , 饺子包的不好看……
13. 入锅煮熟 , 比肉馅饺子时间略短 , 中间加一次一小碗水 , 用勺子轻轻推 , 防止粘锅
温馨提示:粉条在其中的作用是吸水 , 防止馅太稀 , 如果每一步都挤干水份的话 , 可以不加 。饺子刚进锅时 , 可以用锅把稍微抖一抖 , 防止粘锅 , 中间推的时候也要小心 , 防止把饺子皮弄破 。

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