鸭肉的做法大全家常菜 学会了吗
1、椒盐鸭块的做法:
(1)将鲜鸭洗净 , 除去鸭掌 。
(2)深平底锅加2升水置于火上 , 水滚开后下姜片、盐和调料八角、陈皮、丁香、甘草、桂皮;放整鸭入锅;中火盖盖煮50分钟以上 。可以往鸭肚里塞少许姜片和葱条 , 去异味 。
【鸭肉的做法大全家常菜 学会了吗】(3)捞出全鸭略凉 , 取出肚中之物;抹上薄薄的一层甜面酱和香油的混合物;挂30分钟风干 。
(4)大锅烧油至9成热;用金属勺舀滚油浇鸭全身和内部 , 浇好又倒出 , 如此反复;直到鸭皮又酥又焦时即成 。
(5)配以椒盐碟上桌 , 吃时用鸭块蘸一点椒盐 , 香味无穷 。
功效:鸭的营养价值很高 , 可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25% , 比畜肉含量高得多 。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白 。另一部分是间质蛋白 , 其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白 , 此外还有少量的明胶 , 其余为非蛋白氮 。肉食含氮浸出物越多 , 味道越鲜美 。
2、啤酒鸭做法:
(1)锅中下油烧热 。
(2)倒入鸭肉翻炒 , 炒至变色 。
(3)加入备料进行翻炒 。
(4)加入生抽、老抽、蚝油翻炒 。
(5)加入啤酒、水没过鸭肉 。(6)加小冰糖4-5块跟适量盐 , 盖上盖子焖40分钟 。
(7)40分钟后 , 加入青椒红椒进行翻炒 , 大火收汁 。
3、焖鸭的做法:
(1)鸭肉洗干净 , 放开水里焯一下 , 去除血腥味 。
(2)热锅下油 , 放3片生姜片爆一下 , 再加1勺盐 , 把鸭肉放进锅里 , 加3盖子米酒 , 2块腐乳 , 翻炒均匀后 , 盖上盖子小火焖 。
(3)中途翻炒一下 , 再加2勺生抽 , 盖上盖子继续小火焖 。
(4)焖至汁准备干的时候 , 再加小半勺白糖提鲜 , 大火收汁 。
(5)还可以配上其他的配菜一下炒 , 味道也佳 。
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