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食用蔬菜来改善身体疾病 看看这些蔬菜的神奇之处吧

蔬菜是我们生活中必不可少的东西 ， 不仅可以填饱我们的肚子还可以为身体提供各种所需的营养物质 ， 今天给大家带来的内容是蔬菜除了制作美味佳肴外的其他妙用 ， 对于身体出现的一些疾病也可以通过食用蔬菜来改善 ， 今天跟着小编一起看看这些蔬菜的神奇之处吧 。


红薯
人体的肠道是最大的排泄脏器 ， 但是不良的生活习惯造成便秘和腹泻经常发生 。而红薯对着两种情况都具有良好的治疗作用 。首先 ， 红薯中不含油脂 ， 不会引起腹泻 。其次 ， 红薯中含有大量的膳食纤维 ， 可以吸收水分 ， 增大大便体积 ， 刺激肠道 ， 更易排便 。
萝卜
萝卜有消食、顺气、醒酒、化痰、治喘、解毒、散瘀、利尿、止渴和补虚等功效 ， 适用于消化不良、胃酸胀满、咳嗽痰多、胸闷气喘、伤风感冒等症 。取萝卜1个 ， 洗净切片水煎 ， 加白糖少许代茶饮 ， 治咳嗽痰多疗效好；取萝卜1个捣碎挤汁 ， 加红糖少许 ， 开水冲服 ， 能治恶心呕吐；白萝卜取汁1碗 ， 加蜂蜜30毫升共煎服 ， 能治哮喘；萝卜晒干水煎服 ， 每日2次 ， 能治肠炎腹泻；饮服生萝卜汁每次1酒盅 ， 每日2次 ， 连服1周 ， 能治高血压头晕症 。


【食用蔬菜来改善身体疾病 看看这些蔬菜的神奇之处吧】 白菜
白菜具有通利肠胃、宽胸除烦、解酒消食、下气之功 ， 适用于防治感冒、气管炎、百日咳、胃溃疡出血、冻疮等症 。将白菜心250克 ， 白萝卜60克 ， 水煎 ， 加红糖适量 ， 吃菜饮汤 ， 治感冒初起 ， 数次可愈；将大白菜洗净 ， 煎浓汤 ， 每晚洗患处 ， 能治冻疮；小白菜适量 ， 全株洗净 ， 绞汁 ， 加白糖少许 ， 每次温服30毫升 ， 每日2～3次 ， 治消化性溃疡出血效果很好；用白菜100克 ， 黄豆60克 ， 水煎服 ， 能治急性黄疸性肝炎；将白菜心洗净切丝 ， 加醋、糖、食盐调味食用 ， 可开胃 。
大葱
葱白3根、萝卜3片、黄豆100克 ， 水煎服 ， 治感冒 ， 疗效颇佳；葱白60克捣碎 ， 与60克蜂蜜拌和煮沸饮用 ， 每日2次 ， 每次半匙 ， 防治动脉硬化；大葱一把切细 ， 和米煮粥 ， 对赤白痢有极好疗效 。


茄子
茄子性味甘寒 ， 无毒 ， 具有散血瘀消肿止疼、驱逐寒热、祛风通络、止血等功效 。适用于治疗寒热、五痨、食物中毒、风湿疼痛、手足麻木、便血、尿血、创伤等症 。将茄子连蒂烧存性 ， 研末 ， 每晨空腹服9克 ， 用黄酒一盅送下 ， 能治便血；将茄子晒干 ， 研末 ， 涂患处 ， 治疗小儿口疮有特效；用霜后茄子1个 ， 晾干 ， 研细末 ， 以蜂蜜调和涂患处 ， 治口腔炎效果尤佳；将茄子捣烂敷患处 ， 可治蝎、蛇、蜈蚣咬伤；将茄子捣烂 ， 加醋调匀敷患处 ， 可治疗疖、无名肿毒等；将白茄60克煮后去渣 ， 加蜂蜜适量温服 ， 一日二次 ， 治老年咳嗽效果很好；用茄子叶十余片 ， 水煎服 ， 能治腹泻；用白茄花20克水煎服 ， 治白带效优；将嫩茄子掰开擦患处 ， 每日数次 ， 可治寻常疣 ， 一般10天左右可脱落 。
苦瓜
嚼服四五片苦瓜 ， 可治急性痢疾；将鲜苦瓜洗净 ， 捣烂成泥 ， 敷在疖子上 ， 每日2次 ， 数日即愈 ， 不留痕迹；用炒熟的苦瓜子研末 ， 以黄酒送服 ， 可治疗阳痿 。


芋头
治慢性肾炎 ， 用芋头100克 ， 红糖25克 ， 将芋头洗净切片 ， 放在锅内烧炭研末 ， 最后与红糖和匀 ， 每日3次 ， 每次服30克；芋头15克 ， 水煎服 ， 可治痢疾；治胃痛 ， 将嫩芋头切薄片拌白糖 ， 早晚佐饭 ， 常服有效 。
山药
手足冻疮 ， 用干山药一截 ， 磨细敷上；糖尿病 ， 用生山药加水熬煮 ， 取汁服即有效；乳腺炎、乳房肿痛 ， 研生山药泥外敷 。

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