甜品怎么做好吃又简单 自制甜品干净卫生

#mui-player img {max-width: 100%;}1、莲子百合红豆沙:用料:红豆、白莲子、白合、陈皮、冰糖 。做法:先洗干净红豆 , 白莲子 , 白合 , 清水浸泡两小时;煮开水 , 把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中;煮开水用中慢火煲两个小时 , 最后才用大火煲大概半小时;煲至红豆起沙和还有适量水分 , 就可以加糖调味 , 甜度根据个人所爱 。
【甜品怎么做好吃又简单 自制甜品干净卫生】2、香柠美白汤 :用料: 苹果、柠檬、蜂蜜 。做法: 锅中倒入350毫升水 , 放入苹果 , 柠檬煮2分钟至沸 。冰凉后加入蜂蜜即可当茶饮 。冰凉后再喝 , 不但生津亦美容 。

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