栗子的功效与作用 栗子有什么功效与作用
#mui-player img {max-width: 100%;}
1、功效作用：板栗全国各地均有种植 ， 是大家非常熟悉的干果 。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分 ， 被称为干果之王 。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿的功效 。
【栗子的功效与作用 栗子有什么功效与作用】2、营养价值：板栗是碳水化合物含量较高的干果品种 ， 能供给人体较多的热能 ， 并能帮助脂肪代谢 ， 具有益气健脾 ， 厚补胃肠的作用 。
推荐阅读
- 去虱子最简单的方法 怎样去除虱子
- 橄榄油的丰胸方法 主要有三个做法
- 如何做健康的青少年 怎么做健康的青少年
- 男性排尿时尿道口疼痛怎么办？
- 孕妇血糖高的原因及治疗才好？
- 小孩胃肠消化吸收不好怎么办
- 痛经怎么办快速解的办法是什么？
- 小肠吸收的营养物质原理有哪些？
- 降糖的方法有哪些？
- 绞窄性肠梗阻的症状是什么？