什么饮品能让人亢奋
#mui-player img {max-width: 100%;}【什么饮品能让人亢奋】提神的饮品有以下几种:
1、咖啡类饮品:咖啡含有咖啡因,有一定的兴奋作用,缺点是不方便,速溶需要冲水;
2、功能性饮料:功能饮料有多种营养成分,包括各种维生素、赖氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等,具有提神醒脑的作用,缺点是咖啡因含量较高,能够使人们处于持续较亢奋的状态,从而容易忽略自身的疲劳,造成体能透支;
3、茶饮料:茶含有咖啡碱,可以起到兴奋作用,而且茶饮料是经过加工,口味好,适合平时代水喝,但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多,提神效果不明显;
4、冷饮料:主要为碳酸饮料,饮用时可以给人清爽口感,尤其是冰镇过的凉饮料,能提高大脑的兴奋性,避免瞌睡;
5、清凉食品:可以给人短暂的清凉感,也能让人醒脑,产生爽朗的感觉,消除困意,缺点是不能解决犯困后的难受感 。
推荐阅读
- 隔夜的西红柿炒鸡蛋能吃吗
- 饼肥是一种什么肥呢
- 最有效练腹肌方法是什么呢
- 白芍甘草附子汤的功效是什么
- 当归甘草泡水喝有什么作用
- 甘草泡水洗脸的作用
- 金银花和甘草泡水喝有什么功效
- ?鸽肉的营养价值是什么
- 决明子泡水喝的害处是什么
- 蜂蜜这些人竟不能吃小心!