独居老人死得早?调查3449人发现:孤独可能让人少活三五年


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独居老人死得早?调查3449人发现:孤独可能让人少活三五年


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据此前的媒体报道 , 南京某老居民小区的社区居委会收到住户的反映 , 说其邻居家里传出阵阵恶臭 , 工作人员上门核查 , 但敲门无人应答 , 又联系不上住户及其家属 , 只能报警求助 。
警察进入屋内 , 一股强烈的腐臭味扑鼻而来 , 随后在卧室内发现81岁老太的尸体和一封遗书 。
经过法医鉴定 , 老太的死亡时间是两个月前 。 据了解 , 老太独居7年多 , 平时很少出门 , 也没人来探望过她 。

?近年来 , 老人独死于家中的事件时有报道 , 为什么独居老人的死亡率会如此高?独居老人越来越多的原因是什么?

一、日本社会之痛:孤独死
在全球 , 日本“孤独死”的现象最为严重 , 且有逐渐年轻化的趋势 , 背后的原因跟经济衰退和人口老龄化有关 。
日本教授康裕裕树曾在其著作《孤独死的真相》中 , 描述了孤独死的定义 。 他认为 , 孤独死需满足4个条件:
1、有人死于家中;
2、没有人发现其死亡;
3、正常死亡不算孤独死;
4、孤独死是没有人能预测或预料到的 。

?据数据显示 , 2013年日本有15万人死于家中 , 其中3万例为孤独死 , 2.7万例为自杀 。 专家估算 , 在未来10年里 , 日本孤独死的人数可能会增加到每年10万人 。
二、我国独居老人为什么也越来越多了?
目前 , 我国独居老人的数量也不少 。 调查显示 , 2018年我国独居成年人总数为7700万 。 而人口预测结果显示 , 到2030年 , 我国60岁以上老年人口总数将增加到3.7亿 , 其中独居老人的数量将超过2亿 。
造成独居现象的原因主要有以下几个:
·生育因素
独居现象的产生与生育密切相关 , 这些年来生育率逐渐下降 , 出生人数减少 , 加上医疗水平的进步 , 人均寿命提高 , 我国老龄化问题已日趋严峻 。 在家庭规模趋向小型化的过程中 , 必然会出现大量的空巢老人和e独居老人 。
【独居老人死得早?调查3449人发现:孤独可能让人少活三五年】
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·经济因素
随着经济发展 , 人均可支配收入得到较大的提升 , 老人拥有经济独立性 , 部分老人退休后的经济实力和消费能力较强 , 使得他们有选择独立生活的条件 , 也带来空巢的可能性 。
·观念因素
随着时代的进步 , 人们的养老观念、家庭观念发生改变 , 独立意识越来越强 , 社会开始普遍认同结婚后要与父母分开住 , 部分老人也偏向独立生活 。
三、孤独感可能让人少活三五年
2021年7月 , 《美国老年医学会杂志》发表了一篇关于“孤独感对老年人预期寿命的影响”的研究 。 该研究首次明确量化了孤独感对于60岁以上老年人的总预期寿命和健康预期的影响 。 结果显示 , 孤独的老年人寿命可能更短 。
该研究选取3449名60岁以上的新加坡人作为受试者 , 他们分别在2009年、2011-12年和2015年接受采访 , 并填写关于健康状况和孤独感的调查问卷 。

?分析数据发现 , 与不认为自己孤独的同龄人相比 , 有时或总是感觉孤独的人群 , 在60-70岁时的总预期寿命减少了3-5年 , 在70-80岁时总预期寿命减少了3-4年 , 在80岁后总预期寿命减少2-3年 。
另外 , 有孤独感的老人对余生的健康预期也有所下降 , 他们认为自己会在健康状态较差的情况下过完余生 。 研究人员认为 , 尽早识别孤独老人并帮助他们减轻孤独感 , 可以提高晚年生活质量和预期寿命 。

?除此之外 , 也有研究指出 , 孤独感还会增加心脏病和老年痴呆的患病风险 。
JAMA的一项研究指出 , 老人的孤独感可能与功能衰退和死亡风险增加有关 。
加州大学的研究团队对平均71岁的老人进行6年的追踪调查 , 结果发现 , 孤独老人的平均寿命减少6年以上 , 孤独感与死亡风险增加有关 。 孤独感强烈的老人 , 更容易出现日常活动能力下降、上肢任务出现困难和爬楼梯困难 。

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