篮球单手起球教程 篮球单手起球的方法
#mui-player img {max-width: 100%;}
1、持球手五指自然张开,向上翻腕,用指根以上部位贴紧球面 。屈肘,肩部放松 。
2、左手在扶住球的左边,左手五指自然张开,两个手掌的夹角呈现90度 。
【篮球单手起球教程 篮球单手起球的方法】3、右手肩上投篮,比较舒服合理的位置,一般是在腰部持球的时候,稍微的偏右一点点,这样最容易衔接,发力也最舒服,用这种方法投球会更准确 。
推荐阅读
- aj是篮球鞋吗 aj这个品牌你了解吗
- 怎么比较灌篮高手和黑子的篮球
- 足球和篮球有没有面积? 打球的要求讲解
- 篮球中锋技巧 有什么好的动作
- 打篮球运动哪个地方最容易受伤
- 日常生活中打篮球的好处
- 篮球急刹过人方法 需要怎么进行练习
- 小学生初学篮球技巧 小学生学篮球技巧有哪些
- 毛衣起球怎么解决
- 现代篮球运动由美国首先传入的亚洲国家是 带你了解现代篮球运动