不油腻的防晒怎么做？
夏天来的时候 ， 我们最重要的皮肤的护理就是防晒 ， 但是很多人并不把防晒当做很重要的事情 ， 所以出门的时候以为只要带了帽子、墨镜、太阳伞就可以了 。但是其实紫外线是可以穿透过来的 ， 对皮肤的真皮层的伤害是很大的 。那么防晒应该怎么做呢？下面我们就来详细的介绍一下防晒的方法 。
1.多喝水 。因为经过日晒的皮肤会变得干燥 ， 失掉水分 ， 表面角质变硬 ， 从而减缓代谢 ， 皮肤变白的时间也会因而延长 。
2.勤抹防晒霜 ， 而且一定要注意 ， 涂抹均匀 ， 否则一旦晒成“熊猫” ， 想改就没有那么容易了 。一般两个小时左右 ， 就要重新涂抹一次防晒霜 。
【不油腻的防晒怎么做？】护理程序大概包括清洁、按摩、软化角质、清除死皮、保湿、美白护理及紫外线隔离等 。
3.回家后的美白修复也非常重要 。美白产品有助于抑制黑色素的生成 ， 淡化角质层细胞的黑色素 ， 使皮肤恢复白皙 。
同时 ， 要使用保湿类的护肤品有效避免皮肤因缺水而干燥老化 。千万别忘了“照顾”一下双脚 ， 让它也能得到晒后修护 。
4.可于皮肤清洁后涂一些滋润霜 ， 或用黄瓜、苹果切片贴面 ， 也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜 ， 每周使用1~2次 ， 以保持皮肤的白皙润泽 。
自制面膜推荐：
材料：木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙 ， 奶粉1大匙、开水适量
做法：加少许开水在奶粉中使其变成浆状 ， 然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜 ， 最后拌匀成膏状即可使用 。每次敷在面上约15分钟 ， 然后以温水洗净 。此配方十分温和 ， 可随时使用 。
5.平时要多吃含维生素C的食物 ， 像黄瓜、草莓、番茄、柑橘等 ， 维C可抑制黑色素氧化 ， 阻止色素沉积 ， 具有天然美白的功效 。
上文中介绍了一些可以防晒的方法 ， 可以根据自己的皮肤的状况选择最适合自己防晒的方法 ， 同时在防晒的时候要注意修复 ， 每天晚上坚持敷补水的面膜 。出门的时候一定要涂隔离霜或者防晒霜 ， 任何暴露在太阳下的皮肤都需要涂抹防晒霜 ， 每隔两个小时就需要补一次 。
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